Jubiläums Angebot Set Yoga Vidya CD Buch Yogamatte
Jubiläums Angebot
22. Januar 2016
Yoga Vidya Asana Buch
Asana Buch
22. Januar 2016
Übungs CD Shop Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger – Entspannen und Auftanken (CD).


Mit der CD „Yoga für Anfänger“ kannst du sofort loslegen. Für Neueinsteiger, für Wiedereinsteiger, für Anfänger.
Du hast gerade mit Yoga angefangen oder möchtest für dich allein die ersten Schritte gehen? Du möchtest gern zu bei dir zu Hause, im Garten oder Wohnzimmer praktizieren? Dann ist diese CD mit sanftem Yoga und schönen, genauen Anleitungen die richtige für Dich.

Leichte Aufwärm- und Aufladeübungen, leichte bis mittlere Atemübungen, entspannte Runden Sonnengrüße sowie die meisten Yogastellungen der Yoga Vidya Grundreihe, wie sie bei Yoga Vidya unterrichtet werden. Einfache Übungen um zu entspannen, Ruhe zu finden und Kraft zu tanken


Zum Shop